私は健康づくり(ヘルスプロモーション)、介護予防、組織づくり、人のモチベーションの向上、セーフティプロモーションなど実践と研究を繋ぐをモットーに日々精進・活動しています。
2012年の論文<特集「超高齢社会への提言~鍵は介護予防にあり~」> 介護予防運動としての体操
※私のオリジナル体操は認知機能向上に効果があると推測できました。
その後、筋トレや脳トレを加え、有酸素効果のあるマルチ体操プログラムを実施した結果体力や筋量が増加、生活習慣病の予防特にサルコペニア予防に効果があることを実証できました。
また、長年の体操による研究とレクリエーションインストラクターの養成から多くのことを学び、研究の歴史を積み重ね
かめおか遊友ネットワークに続き、2014年3月にNPO法人元気アップAGEプロジェクトを発足しました。
愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶというビスマルクの言葉がありますが、歴史に学ぶ賢者とは、歴史に基づき行動をするにあたっての仮説を立てているからこそ多くを学ぶことができます。研究は歴史検証の上に成り立ちます。しかし、人がいきいきと暮らせるシステムづくりは人が財産。人が生き生きと活動できる環境を整えることで組織はより良い活動を提供でき、発展します。
町を元気にするには元気な人の存在が必要です。
2019年には京都スタジアムも完成しますので、これまでの研究と実践をつなげて、亀岡市の元気を創造していきます。
スポーツマネジメントのPDCAサイクルで、経験を積むにあたっても学んだことから、必ず計画(仮説)⇒実行⇒検証⇒改善を繰り返すことで人の学びの量は膨大となります。学生や市民とともに専門家集団がネットワークしてアクティブな活動に繋げます。
全国の高校生諸君、来たれ元気あふれる街『京都太秦』『京都亀岡』へ!
先輩学生がホスピタリティあふれるさまざまな体験をナビゲートしてくれるでしょう!
亀岡と太秦の両キャンパスで新たな大学教育がスタートしました。
そして、今年は亀岡キャンパスで第22回かめおか体操祭を10月19日(土)に開催します。高校生諸君、やる気のある若者大集合!